フリーアナウンサー田村享子さんが美容と健康維持向上のために田中典也の筋トレ モチベーションメニューのノリトレにチャレンジしました。

田中典也の筋トレ モチベーションメニューのノリトレをフリーアナウンサー田村享子が愛用【美容 健康】

ノリトレ「3つの部位と3つの動き」で強くなる!
ハンドバーラー必見! 自体重トレーニングで強くなる。
筋トレ・ナビゲーターの田中典也(タナカノリヤ)氏が編出した 自体重トレーニング「ノリトレ」。
「3つの部位:肩甲骨周辺 ・ 体幹周辺 ・ 股関節周辺」と 「3つの動き:keep ・ move ・ keep&move」の活用術 を解説付きであますところなく収録。
トレーニング器具を使わずにフィジカルを強くできる決定版。
【タブレット端末+2画面コンテンツでいつでもどこでも視聴可能】
タブレット端末を体育館や野外グラウンドなどの指導現場に持ち込み、選手達に直接トレーニング風景を見せながら説明することもできます。
通信環境がない場所でも視聴が可能です。
コンテンツは動画と資料が同時に見れる新感覚の2画面コンテンツにてご提供。
ホームページ
http://nori-tra.smassh.net/
facebookページ
http://on.fb.me/1Km6xIP
アメーバブログ
http://ameblo.jp/19730611/
ノリトレ 「3つの部位と3つの動き」で強くなる! – YouTube
https://youtu.be/yviNKMXoyAw

広島県広島市と山口県岩国市を中心に、司会とMCで活躍中の
フリーアナウンサー田村享子のYouTubeニュースチャンネルです。
HP:http://wp1.sub.jp/kyoko/

facebook:https://www.facebook.com/kyoko.tamura.7355

ameblo:http://profile.ameba.jp/kyohikatuba/

twitter:https://twitter.com/kyokokyhikatuba

【よろしかったら、ご覧下さい。】
フリーアナウンサー田村享子ニュースちゃんねる